Йога для детей в СПб | Детская йога в Санкт-Петербурге
Одно из новых направлений – это детская йога, занятия которой предлагаются в «КоалаМама». Этот вид занятий представляет собой упрощенный и адаптированный специально для детей комплекс упражнений, заимствованных из йоги.
Наши курсы детской йоги направлены на гармоничное развитие тела и духа ребенка.
Чем полезна йога для вашего малыша?
Эта спортивная секция для детей идеально подходит для малышей разных возрастов, в том числе и для самых маленьких.
- Регулярные и грамотно построенные занятия йогой для детей позволяют добиться красивой осанки за счет правильного формирование позвоночника.
- Йога укрепляет мелкие глубоко лежащие мышцы, поддерживающие позвоночник в физиологически правильном положении.
- Это не дает малышу сутулиться и горбиться, сохраняет здоровье не только спины, но и всего тела.
- Кроме осанки, детская йога положительно влияет и на гибкость.
Наша йога для детей - это комплекс упражнений, посильных для выполнения детьми, безопасных и очень полезных. С их помощь достигается гармоничная тренировка всех мышечных групп организма. Ребенок растет здоровым, гибким и красивым.
Наша детская йога в Санкт-Петербурге способствует и психологическому здоровью малышей. Тихая мелодичная музыка, плавные движения без рывков, медленное выполнение всех упражнений, чередующихся с моментами полной релаксации, способствует расслаблению и снятию напряжений. Уходят последствия стрессов, забываются трудности в учебе, разум очищается и отдыхает.
Если ребенок регулярно посещает такие занятия, как йога для детей, он становится гораздо спокойнее, тише, увереннее в себе. Они иначе реагирует на замечания, адекватно воспринимает все пожелания педагогов, лучше учится и воспринимает информацию.
Йога для детей в центре "КоалаМама"
Наша йога для детей СПб призвана оздоровить детей не только физически, но и психологически. Эти занятия способствуют открытию внутренних возможностей ребенка, который, преодолевая ограниченные способности своего тела, открывает в себе скрытые внутренние резервы.
Когда ребенок понимает, что ему удалось достичь поставленной цели, он становится намного сильнее психологически. Уверенность в себе – великая движущая сила.
Йога формирует положительные черты характера путем преодоления физических трудностей, а это быстрее всего дает уверенность. В результате занятий йогой дети успешно формируются как личности, становятся здоровыми и активными.
Посмотреть расписание занятий «Йога для детей в СПб | Детская йога в Санкт-Петербурге»
Вернуться к списку занятий
